Ośrodek Kultury Norwida - kuznia.okn.edu.pl

Czy wiesz, jak dobroczynny wpływ ma dźwięk na ludzkie ciało?

Jego odpowiednia wysokość i częstotliwość uspokaja, odżywia komórki, stymuluje układ odpornościowy, redukuje stres i napięcia. Przekonamy się o tym w Kuźni, już 15 marca, podczas warsztatów, na które serdecznie Was zapraszamy.

Doświadczymy dźwięku gongów, mis tybetańskich, dzwonków koshi, didgeridoo oraz innych wyjątkowych instrumentów etnicznych.
Relaksacyjne działanie gongów polega na wprowadzeniu naszego umysłu ze stanu beta (stan gotowości - zdesynchronizowania) w stan alfa (stan relaksu odprężenia) lub delta (sen, głęboka medytacja). Potwierdzono, iż w przypadku choroby systematyczna terapia dźwiękiem przynosi pozytywne rezultaty terapeutyczne.

W tę wspaniałą przygodę zabiorą Was Ilona Krzyżowska oraz Tomek Zięba.

Więcej informacji o prowadzących warsztaty znajdziecie na stronach:

Relaks dla Zdrowia – Tomasz Zięba https://www.facebook.com/RelaksdlaZdrowiaTomaszZieba/

Magia Gongu – Ilona Krzyżowska https://www.facebook.com/magiagongu

Informacje i zapisy: a.miloch@okn.edu.pl, 12 648 08 86

Wstęp: 60zł / osoba

KONTAKT:

Kuźnia Ośrodka Kultury Norwida

os. Złotego Wieku 14, 31-616 Kraków

tel. +48 12 648 08 86

www.kuznia.okn.pl

www.facebook.com/KlubKuzniaOKN

INFORMACJE DOTYCZĄCE DOSTĘPNOŚCI

Kuźnia: 

Najbliższe przystanki komunikacji miejskiej: tramwajowy i autobusowy o nazwie Miśnieńska.

Przy budynku znajduje się ogólnodostępny parking. W najbliższym sąsiedztwie budynku brak miejsca parkingowego dla pojazdów osób z niepełnosprawnościami.

Wejście główne dostępne bezpośrednio z poziomu chodnika, drzwi o odpowiedniej szerokości do przejazdu wózkiem, brak stopni i progu. Pewnym utrudnieniem może być najazd w strefie wejścia o dość stromym nachyleniu.

 Duża sala: znajduje się na pierwszym piętrze, na które prowadzą schody. W budynku brak

windy, alternatywą jest podnośnik przyschodowy zapewniający dostęp na wszystkie

kondygnacje. Drzwi do sali mają odpowiednią szerokość do przejazdu wózkiem, brak stopni,

wysoki próg.

Informacje dot. Sensoryczności: przyciemnione światło, różnorodne, wibrujące dźwięki, większa grupa ludzi.