Ośrodek Kultury Norwida - kuznia.okn.edu.pl

Zajęcia o średniej i wysokiej intensywności, zawierają wszystkie elementy fitnessu, cardio, pracę mięśni, równowagę i gibkość. Choreografie są inspirowane tańcami latynoskimi, dalekowschodnimi i elementami tańca brzucha. Głównym celem zajęć jest dobra zabawa i uśmiech wychodzących kursantek i kursantów.

O instruktorce 

Agata Toporek - pasjonatka tańca, posiada siedmioletnie doświadczenie jako instruktorka Zumby. Regularnie prowadzi zajęcia w różnych klubach oraz domach kultury na terenie Śląska i Krakowa. Posiada kwalifikacje jako instruktorka Zumby Step oraz Zumba Gold, czyli zajęć dla osób starszych oraz po kontuzjach, co pozwala jej bardziej zróżnicować i wzbogacić treningi. Oferuje uczestnikom i uczestniczkom większą różnorodność podczas zajęć. Ma doświadczenie jako instruktorka Salsy oraz zajęć ruchowo-tanecznych ze wzmacnianiem. Ukończyła kurs animatorki w Krakowie "Taniec w Animacji".

Lekcja pokazowa odbędzie się 28 października 2024 o godz. 18:00.

1 os. / zajęcia - 40 zł

1 os. / miesiąc (1 zajęcia w tygodniu) -  140 zł

KONTAKT

Kuźnia

Ośrodek Kultury Norwida

os. Złotego Wieku 14, 31-616 Kraków

tel. 12 648 08 86

https://kuznia.okn.edu.pl/

https://www.facebook.com/KlubKuzniaOKN

INFORMACJE DOTYCZĄCE DOSTĘPNOŚCI 

Najbliższe przystanki komunikacji miejskiej: tramwajowy i autobusowy o nazwie Miśnieńska.

Przy budynku znajduje się ogólnodostępny parking. W najbliższym sąsiedztwie budynku brak miejsca parkingowego dla pojazdów osób z niepełnosprawnościami.

Wejście główne dostępne bezpośrednio z poziomu chodnika, drzwi o odpowiedniej szerokości do przejazdu wózkiem, brak stopni i progu. Pewnym utrudnieniem może być najazd w strefie wejścia o dość stromym nachyleniu.

Duża sala: znajduje się na pierwszym piętrze, na które prowadzą schody. W budynku brak windy, alternatywą jest podnośnik przyschodowy zapewniający dostęp na wszystkie kondygnacje. Drzwi do sali mają odpowiednią szerokość do przejazdu wózkiem, brak stopni, wysoki próg.

Mała sala: znajduje się na pierwszym piętrze, na które prowadzą schody. W budynku brak windy, alternatywą jest podnośnik przyschodowy zapewniający dostęp na wszystkie kondygnacje. Drzwi do sali mają odpowiednią szerokość do przejazdu wózkiem, brak stopni,niski próg.

Sensoryka: Oświetlenie, w zależności od pory roku oraz pory dnia, kiedy odbywają się zajęcia jest naturalne lub sztuczne (lampy jarzeniowe).